اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16-05-2013, 09:49 AM | #1 |
|
الشاي الاخضر لانقاص الوزن وفوئده 2014
1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً. 4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم. 5- يحمي القلب من الأمراض. 6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين. 7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال. 8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين. 9- يساعد في تخفيض ضغط الدم. 10- يحمي من الإصابة بمرض السكري. 11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي . 12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. 13- يمنع رائحة الفم. طريقة التحضير: يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون
hgahd hghoqv ghkrhw hg,.k ,t,z]i 2014 ghkrhw hghoqv hg,.k |
|
16-05-2013, 06:32 PM | #2 | |
|
رد: الشاي الاخضر لانقاص الوزن وفوئده 2014
:
يعطيك ربي العافيةة دمتي بسعادة لاتنتهي .. |
|
|
02-06-2013, 10:30 PM | #3 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: الشاي الاخضر لانقاص الوزن وفوئده 2014
الله يعطيك الف عافيه
شاكره لكِ عطائك في منتدانا الغالي ننتظر الجديد منك دمتِ بالف خير |
|
|
29-06-2013, 12:55 AM | #4 | |
|
رد: الشاي الاخضر لانقاص الوزن وفوئده 2014
يعطيك العافية
لآهنتِ وقوآكك آللهَ |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2014, لانقاص, الاخضر, الوزن, وفوئده |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الشاى الاخضر افضل الاقنعة للعناية بالبشرة 2013 ، طريقة عمل ماسك الشاي الأخضر للبشرة 2013 | غصة الوريد | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 2 | 18-08-2013 12:06 AM |
الشاي الاخضر 2013 ، فوائد الشاي الاخضر 2013 | حنين | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 22-06-2013 06:54 PM |
الشاى الاخضر 2014 , الشاى الاخضر واهميته للعظام 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 04-06-2013 09:01 AM |
طريقة عمل شوربة خضار لانقاص الوزن | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 12 | 21-01-2013 09:14 PM |
عناصر مهمة لانقاص الوزن | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 4 | 08-09-2012 01:00 AM |