اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-08-2016, 08:12 PM | #1 | |
|
كرات جوز الهند السهلة
توفر 187 سعرة حرارية موجودة في كلّ 28 غرام من جوز الهند المجفف والمبروش الطاقة اللازمة للجسم طيلة النهار. يشكل جوز الهند المجفف المبروش مكمّلاً صحياً لحميتك الغذائية بفضل حفاظه على سلامة الأنسجة في الجسم ومحاربته للأمراض، حضري معنا هذه الوصفة البسيطة وأسعدي عائلتك المقادير لحوالي 50 كرة: - 500 غ برش جوز الهند - 300 غ حليب مركز ومحلى - ملعقة صغيرة ماء زهر طريقة تحضير كرات جوز الهند السهلة: - في وعاء نضع نصف كمية جوز الهند مع الحليب وماء الزهر ونقلب المزيج قليلاً حتى يصبح عجينة ونضعه ربع ساعة في البراد. - نعطيه شكل كرة. - نغمس الكرات ببرش جوز الهند المتبقي. - نضع الكرات على ورق أبيض ونتركها تجف وتتماسك مع بعضها. ونغطيها كي لا تجف |
;vhj [,. hgik] hgsigm hgik] |
|
|
19-09-2016, 04:50 AM | #4 | |
~¦ رغد نشيط ¦~
|
رد: كرات جوز الهند السهلة
يعطيك العافيه ع الطرح والمجهود ننتظر جديدك القادم |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
السهلة, الهند, كرات |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عجينة البيتزا السهلة |مجربة شخصيا | مُزُنْ | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 1 | 26-06-2015 07:39 PM |
طريقة عمل كرات الشوكولا بحوز الهند | عشقك خفوقي | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 3 | 15-06-2015 11:40 PM |
طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند والقرفة لشهر رمضان | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 01-07-2014 06:44 PM |
طريقة عمل كرات التمر بالزعفران وجوز الهند لعيد الاضحى |مجهود شخصي وحصري| | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 4 | 27-10-2013 03:47 PM |
فطيرة الدجاج السهلة و اللذيذة 2013 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 03-06-2013 11:28 PM |