اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
24-04-2013, 12:21 PM | #1 |
|
طبخات سهله 2013 ،سمك بالخضروات 2013
المقادير: مكونات السمك: سمك هامور فيليه سمك سالمون فيليه زيت زيتون ملح فلفل مرقة مكونات الخضروات: زيت زيتون بصل فلفل أحمر حلو سبانح طازج ثوم عصير ليمون ملح فلفل فجل جزر بنجر كوسة بطاطس الطريقة: تقطيع الخضروات الجزر والفجل والبنجر والكوسة والبطاطس على شكل كرات صغيرة. نطبخ الخضروات على البخار ونتركها حتى تنضج. يحمير باقى الخضروات البصل و الفلفل الأحمر الحلو مع إضافة السبانخ الطازج والثوم وعصير الليمون. تركك الخضروات على النار حتى تذبل السبانخ، ثم إضافة الملح والفلفل مع التقليب. يقطيع سمك السالمون و سمك الهامور على شكل شرائط طويلة، ثم القيام بإدخال سمك السالمون و سمك الهامور و تشكيله على شكل شبكة. يتبل سمك السالمون و سمك الهامور بزيت الزيتون والملح والفلفل مع إضافة المرقة في صينية الفرن. يغطي سمك السالمون و سمك الهامور بورق زبدة، ثم بورق من الألمونيوم. إدخل سمك السالمون و سمك الهامور في الفرن تحت درجة الحرارة 180 يقدم السمك مع الخضروات على البخار والسبانخ. و هذة هى طريقة عمل سمك بالخضروات على طريقة شيف اسامة السيد
'fohj sigi 2013 Ksl; fhgoqv,hj fhgoqv,hj sigi |
|
07-06-2013, 12:46 AM | #2 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: طبخات سهله 2013 ،سمك بالخضروات 2013
♠♠♠
سلمت يمناك شاكره لكِ جهودك وعطائك الجميل لمنتدانا الغالي ننتظر جديدك المميز دمتِ بهذا التألق ♠♠♠ |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2013, بالخضروات, سهله, ،سمك, طبخات |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طبخات سهله 2013 ، المعكرونة بالتونة2013 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 24-04-2014 02:22 PM |
احدث خواتم كشخه 2013 , خواتم الماس , خواتم ناعمه للصبايا 2013, جديد الخواتم 2013 | حنين | - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body | 2 | 13-09-2013 11:21 PM |
كولكشن بالأسود 2013 , فساتين قصيره 2013 , Collection black 2013 | حنين | - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body | 3 | 26-08-2013 09:12 AM |
شرح طريقة إطفاء الكمبيوتر وأنت خارج البيت سهله جدا | نبضات مجروحه | _ الكمبيوتر والبرامج | 10 | 13-01-2013 06:21 PM |
أدوآت رمضآنيه للتصميم 2013 - سكرابز رمضآني 2013 - باترن رمضآني 2013 - تواقيع رمضانية 2013 | خَيآليه ..! | جدآئل من آلآبدآع ♪ | 4 | 01-09-2012 02:51 PM |