اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-09-2018, 05:37 PM | #1 |
|
حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق
ترغب النساء في الحصول على قوام رشيق وجسم مثالي لتسهل عليهن الحركة دون شعور بالإرهاق أثناء مُمارسات التمارين الرياضية.
لذا قدم عدد من خبراء التغذية نصيحة بالاعتماد على بعض العادات اليومية التي تُساعدكِ في الحصول على نفس النتائج الإيجابية ودون إرهاق. ومن هذه العادات : – الابتعاد عن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية لأنها تُساعد على زيادة الوزن. – استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية والفريش. – ستشعُرين بالفارق بمُلاحظة نقص وزن البطن بالتحديد.
pdgm 'fdudm ggpw,g ugn [sl otdt ,vadr o]lm otdt ,vadr |
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للحصول, خدمة, خفيف, ورشيق, طبيعية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طرق مختلفة للحصول على الأرز الملون | пαнεɔ | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 1 | 10-06-2016 05:20 AM |
نصائح للحصول على فيتامين دي d من أشعة الشمس | شيرى رى | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 01-04-2016 01:54 PM |
تاثير احمر خفيف جديد 2013 | نبضات مجروحه | جدآئل من آلآبدآع ♪ | 2 | 14-09-2013 05:53 PM |
الدرس الاول : عمل اطار خفيف لرمزية بلاك بيري | منال ديزاين | جدآئل من آلآبدآع ♪ | 15 | 16-08-2013 03:37 AM |
الغذاء المصدر الأمثل للحصول على فيتامين (د) | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 6 | 06-03-2013 03:29 PM |