التدليك يعالج آلام الظهر موقتاً - التدليك يخفف معاناة المرضى 2014

أكدت دراسة أميركية جديدة أن التدليك قد يخفف من آلام الظهر المزمنة إلا أن تأثيره قد يتلاشى مع مرور الوقت.
لفتت الدراسة إلى أنه "إذا نظرنا الى مرضى شهدوا تحسناً ملموساً نجد أن ثلثيهم من المجموعة الخاضعة للعلاج بالتدليك والثلث الأخير من المجموعة التي تتلقى العلاج المعتاد".
شملت الدراسة 401 مريض، بعضهم خضع للعلاج المعتاد والبعض الاخر خضع للعلاج بالتدليك: إما التدليك القائم على البناء التركيبي للجسم وإما التدليك الإسترخائي المعروف أيضاً بالتدليك السويدي.
بعد عشرة أسابيع من العلاج كان هناك تحسن ملموس لدى المجموعة التي تعالج بالتدليك مقارنة بالمجموعة الأخرى التي تخضع للعلاج العادي. لكن بعض المزايا الواضحة للتدليك تلاشت بعد ستة أشهر كما تلاشت كل المكاسب خلال عام.
كان تغيير أسلوب الحياة هو أفضل علاج، فالتدريبات الرياضية تساعد كثيراً على أداء جيد بشكل يومي.

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

---

hgj]gd; duhg[ Nghl hg/iv l,rjhW - dott luhkhm hglvqn 2014 luhkhm

:

يعطيك ربي العافيةة
دمتي بسعادة لاتنتهي ..

◘◘◘
سلمت يمناك
دمتِ بهذا التألق
ننتظر جديدك المميز
◘◘◘