اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-11-2015, 03:50 PM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
برجر الدجاج :وصفة غداء صحية ومتكاملة
:
طريقة تحضير برجر فراخ المكونات: - 6 قطع افخاذ دجاج منزوعة الجلد والعضم - 6 قطع توست منقوعة باللبن - بصلة متوسطة - 3 فص ثوم - نصف حزمة بقدونس - ملح وفلفل وبهارات دجاج الطريقة: تخلي الفخاذ وتفرم ومعها باقي المكونات، وتشكل علي هيئة أقراص ،وتحمر في معلقة زيت بمقلاة تمنع الإلتصاق علي نار هادئة ،حتي يحمر لونها ثم وتوضع 10 دقائق في الفرن بداخل صينية مغطاه ويمكنك وضع قطعة من الفحم بداخل ورقة فويل حسب الرغبة . ويمكننا أيضاً تسويتها في شواية حتي نتجب التحمير. طريقة عمل البطاطس المشوية المكونات : تتبل حسب الرغبة (زعتر - ملح وفلفل - كمون- ثوم مفروم ) ومعها ملعقة من الزيت يفضل الزيتون وتوضع في الفرن علي ورق زبدة مدهون زيت قليل جداً حتي تأخذ اللون الذهبي ويمكننا تعريضها للشواية قليلاً قبل التقديم. السلطة: تشكيلة الخضروات حسب المتاح ومعهم القليل من البروكلي المسوي علي البخار. ::
fv[v hg][h[ :,wtm y]hx wpdm ,lj;hlgm |
|
19-11-2015, 03:13 PM | #2 | |
|
رد: برجر الدجاج :وصفة غداء صحية ومتكاملة
الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير
|
|
|
10-12-2015, 02:35 PM | #4 | |
|
رد: برجر الدجاج :وصفة غداء صحية ومتكاملة
يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ
|
|
|
13-12-2015, 09:57 AM | #5 |
|
رد: برجر الدجاج :وصفة غداء صحية ومتكاملة
سَلِمَت أنأَمْلك ع الَوَصْفَة
يعطَيّك الــف عاإفيــة باِنْتِظار جَدِيَدَك |
|
09-03-2016, 09:49 PM | #6 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: برجر الدجاج :وصفة غداء صحية ومتكاملة
بوركتم
تسلم الايادي امين |
|
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بالصور حضّري الزيتون الأخضر المخلل | هلا الصبا | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 16-12-2015 09:38 PM |
ديكورات حمامات قصور راقية جداً | هلا الصبا | - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ | 2 | 22-11-2015 11:52 AM |
خلفيات اسلامية جديدة مميزة ايفون وبلاك بيري | هلا الصبا | -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media | 1 | 13-11-2015 10:20 PM |
خلطات طبيعية لتعطير غرفة النوم | هلا الصبا | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 1 | 13-11-2015 10:04 AM |
التوت لعلاج فقر الدم ، فائدة التوت الصحية ، القيمة الغذائية للتوت | حنين | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 28-05-2013 11:23 PM |