:
شوربة يتمّ تناولها لفترة لا تقلّ عن شهر يوميا والأفضل مرتان في اليوم.
اهم شيء في تحضير هذه الشوربة عَدم وضع أي نقطة من الدّهون.
المقادير:
5 حبات لفت .
2 عود كرفس.
2 جزر .
2 بصل .
5فصوص ثوم .
توابل عطرية حسب الرغبة.
الطريقة:
نقطع المقاديرقطعًا متوسطة،
ونضعها في مقدار 3...
:
هذا النوع من الشوربات معتمد في إنقاص الوزن؛ حيث تقدّمه إحدى مستشفيات جراحات القلب؛
في إنجلترا للمَرضى الذين يُعانون من السّمنة؛ للعمل على تخفيض وزنهم بسرعة قبل أجراء العمليّات الجراحيّة.
المقادير:
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات.
1 كيلو طماطم مقشر.
1 كرنبة "الملفوف"
4 حبات فلفل...
:
لعلّ حمية داش واحدة من أكثر أنواع الحميات شهرة على مستوى العالم؛ ذلك أنها توصف كواحدة من الأفضل تأثيراً على الصحة لمدة خمسة أعوام متتالية.
يعود تاريخ هذه الحمية لثمانية أعوام خلت، كما أثبتت نجاعتها في خفض ضغط الدم والحفاظ على معدلات الكوليسترول الطبيعية والتأثير إيجابياُ على صحة الكلى...
:
زيادة الوزن ذلك الشبح الذي يخيف النساء ويقلق راحتهن، فيهدد عرش جمالهن. ولذلك فهن دائمات التفكير بكيفية القضاء عليه ومحاربته بطرق ووسائل كثيرة معظمها يحتاج لجهود وإرادة كبيرة لتطبيقه.
إلا أننا سنقدم لك اليوم حمية جديدة وغريبة من شأنها أن تساعدك على فقدان 4 كيلوغراماً خلال أسبوع وهي عبارة عن...
:
قد يزداد تراكم الدهون أثناء فصل الشتاء وذلك بسبب الأجواء الباردة والجلوس في المنزل لفترات طويلة وقلة الحركة، ولذلك يحتاج الجسم لطريقة سحرية للتخلص من هذه السموم والدهون المتراكمة.
وهي موجودة وفي متناول أيدينا، فما رأيكم باتباع هذه الطريقة لطرد سموم الجسم والتخلص من الدهون المتراكمة،...
:
المقادير:
نصف كيلو فراولة طازجة - 5 ملاعق سكر - كوبا لبن.
الطريقة:
- نقطع حبات الفراولة وتوضع مع بقية المقادير في الخلاط ثم يسكب الخليط في أكواب وتزين بشرائح الفراولة وتقدم.
::
:
المقادير :
• ماء كوب
• قهوة مطحونة 4 ملاعق صغيرة
• سكر بحسب الرغبة
طريقة التحضير 1. في ركوة القهوة، أسكبي الماء وأضيفي إليه القهوة والسكر وحرّكي جيدًا حتى تذوب المكوّنات.
2. ضعي الركوة على حرارة متوسّطة حتى تتكوّن لديك رغوةً ثم ارفعي الركوة عن النار.
3. لا تحرّكي المزيج.
4. أعيدي...
:
ومن المعروف طبياً أن ظهور الشعر الأبيض يكون بسبب ضعف قدرة الشعر على إنتاج مادة الميلانين التي تعطي الشعر صبغته، والتي تقل مع التقدم في العمر.
وقد اكتشف الأطباء أن البصل يساعد في تحفيز نمو الشعر ويجدد من بصيلات الشعر كما يقلل من ظهور الشعر الأبيض، وتلك الطريقة التي يمكن اتباعها...
رد: كن مفتاحاً للخير في رمضان _أناهيد السميري -حفظها الله -
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...أمابعد
كما وعدنا الدكتور العلامة شيخنا الجليل (ألازورألباشق)
عضو الأتحاد العالمي لعلماء الفلك بأمريكا (00905386973958)
وعضو الهيئة...