||
مقادير طريقة عمل مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل والكمون والنعناع:
ملعقة كبيرة شاي أخضر
2 ملعقة صغيرة زنجبيل
2 ملعقة صغيرة نعناع اخضر
2 ملعقة صغيرة كمون
بديل السكر للدايت حسب الرغبة
1½ كوب ماء
طريقة عمل مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل والكمون والنعناع :
1- اغلي كلا من الشاي...
مع حلول شهر رمضان، يتحوّل كوب الشاي إلى شراب أساسيّ لا يفارق سهراتنا. يشعرنا بالرّاحة بعد وجبات الإفطار، ويرافق مأدبتنا عند السحور. نميل بالإجمال إلى تناول الشاي الأسود، لكنّ ماذا لو كان بإمكاننا الإستمتاع بهذا الشراب الدافىء وحرق الدهون في آنٍ واحد؟ جمعنا لكِ 7 أنواع غير مألوفة من الشاي، لذيذة...
أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن شرب الشاي له فائدة كبيرة على صحة العظام، فهو يساعد على تقويتها والوقاية من الإصابة بالكسور، بينها كسور عظام الفخذ.
وقال القائمون على الدراسة من جامعة فليندرز، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن تناول ثلاثة أكواب فقط من الشاي يوميا ترتبط بحماية الإنسان من كسور...
لشرب الشاي الأخضر فوائد كثيرة، خصوصا إذا كان على الريق أو على معدة فارغة، مع الحرص على تناوله بدون سكر تماما.
فوائد الشاي الأخضر على الريق
1- يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، لأنه مضاد للأكسدة، بعكس الشاي الأحمر ، ما يعني عدم تأكسد الكوليسترول في الدم.
2- المساعدة على عدم نمو...
:
يعتبر الشاي المشروب الأكثر استهلاكاً في العالم بعد الماء. ويتم شرب منقوع الشاي في جميع دول العالم، لكن في بورما يتم تناول الشاي على شكل مخلل و يطلق عليها اسم Lahpet.
يعتبر مخلل الشاي من أشهر الأطباق الجانبيه في المطبخ البورمي , تاريخياً كان يتم تبادل مخلل الشاي بين المدن التحاربة بعد...
كشفت دراسة حديثة من جامعة روتشستر أن الشاي الأسود لا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم, و ربما من الممكن أن يكون قادرا على المساعدة في خفضه.
وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة ارشيف الطب الباطني حديثا, أن أثر شرب ثلاث أكواب يوميا من الشاي الأسود لمدة ستة أشهر كان انخفاض في...
1. فوائد للقلب والأوعية الدموية :
تناول الشاي الاسود يمنع الأضرار التي لحقت مجرى الدم وجدران الشرايين ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب . في الواقع ، تم العثور على استهلاك الشاي الأسود لعكس مرض الشريان التاجي تسمى اختلال وظيفي حركي البطانية. يؤدي هذا الخلل أيضا للأمراض التاجية الأخرى . مركبات...
الشاي الأخضر... دواء فعال للشيخوخة!
يعتبر الشاي الأخضر، تلك النبتة الآسيوية، نجم التجميل الفاعل لأنه يحمي طبقة البشرة السطحية من علامات التقدّم في السن المبكرة بفضل...
::
فى الفترة الاخيرة بدأت الناس تتعرف على الفوائد الصحية للشاى الاخضر هذا بالاضافة الى ان البعض بدأ يستخدمه فى انقاص الوزن
ولكن استخدمهم كان يتم بطريقة عشوائية , ولذلك تحدثنا الى الدكتور ايمان كامل استشارى التغذية التى وصفت لنا "رجيم الشاى الاخضر"
تقول الدكتور ايمان ان...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الشاي بعد الوجبات الدسمة ......!!
كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب
الرئيس وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة
أجروها على مجموعة من الأشخاص...
يعتبر ماسك الشاي الأخضر من أفضل الأقنعة للعناية بالبشرة وتفتيحها ومنع ظهور التجاعيد؛ نظراً لاحتواء الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تأخير ظهور علامات شيخوخة البشرة، وبالتالي الحفاظ على نضارة وجمال البشرة لأطول فترة.نقدم لك في...
. فوائد الشاي الأخضر للعيون
أجري بحث مؤخرا في هونج كونج , أشير فيه إلى أن بعض المواد الموجود بالشاي الأخضر تعمل على اختراق أنسجة العين , والوقاية من الأمراض. وأحد هذه المواد كما يقول الباحثون هو الكاتكين وهو أحد مضادات الأكسدة. ويقول الباحث "تشي بوي بانغ" أحد أعضاء فريق العمل في الجامعة الصينية...
د.ياسر بن محمد البحيري
في بحث جديد تم إجراؤه في جامعة هونج كونج وتم نشره في المجلات العلمية تبين أن تناول الشاي الأخضرله فوائد جمة على صحة الهيكل العظمي عند الإنسان .
وقد أظهرت هذه الدراسة بأن تناول الشاي الأخضر يساعد على التخفيف من نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام (osteoporosis)...
مقادير تحضير الشاي الأحمر :
• فنجان ونصف من ورق الشاي الأحمر .
• فنجانين سكر أو حسب الرغبة .
• ماء صحة لتر .
• اختياري ملعقة صغيرة من كل من ماء ورد وزعفران .
طريقه تحضير الشاي الأحمر :
يصب الماء المغلي على أوراق الشاي ويغطى الابريق .
ويترك مدة ثلاث دقائق ليختمر الشاي ثم يصب ويحلى حسب الذوق ...
زهور بيضاء بشجرة شاي
حل موسم الإزهار لأشجار الشاي الأبيض مع بداية فصل الشتاء في محافظة جينغآن بمقاطعة جيانغشي في شرق الصين، حيث يستغل المزارعون الجو الصافي خلال هذا الموسم في الشتاء لتخصيب الأرض وإزالة الأعشاب الضارة.
ويعتبر الشاي الأبيض من المنتجات المحلية الخاصة بمحافظة جينغآن حيث بلغت...
كوب الشاي، باختلاف أنواعه وطرق صنعه، ليس مجرد مشروب بل جزء من الحياة اليومية للملايين حول العالم، وعنصر أساسي في الضيافة ولقاءات العائلة والأصدقاء، ويعتبر الشاي أكثر المشروبات قبولاً في العالم؛ فالبعض يفضله لمذاقه اللذيذ أو لفوائده العلاجية، وآخرون يجدون فيه منبه للذهن ومنشط للجسم، وفي النهاية...