إذا كنت ممن يبحث عن وصفة سهلة وسريعة لتحضير وجبة عشاء مغذية فعليك فوراً تجربة طريقة تحضير مكعبات الحلوم مع الكوسا والفليلفة الحمراء، جربيها مع الخبز العربي المحمص!
مكونات مكعبات الحلوم مع الكوسا والفليلفة الحمراء
قالبان من جبنة الحلوم اللايت المقطعة. حبتان من الفليفلة المقطعة. حبة من الكوسا...
في محيط حالم، ويقبع على قمّة تلّ، تبدو المناظر الطبيعية الخصبة لقصر الحمراء بغرناطة مثالًا عن "الجنّة الأرضية"، فقصر الحمراء هو واحد من أروع القصور في تاريخ العمارة الإسلاميّة، ومن أعظم الآثار الأندلسيّة الباقية، مع وجود جبال "سييرا نيفادا" المغطّاة بالثلوج في الخلفية، والمياه العذبة المتدفقة من...
تعتبر اللحوم وخاصة الحمراء منها من الأطعمة المحببة للكثيرين رغم
المخاوف من بعض المشاكل الصحية مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول
والسمنة وزيادة الوزن.
ومن لحم الضأن إلى لحم البقر إلى شرائح اللحم الأحمر، التي تعد من
أفضل مصادر فيتامين ب 12، فلا يزال الأطباء ينصحونك بالحذر من
تناولها، وكثيراً ما...
الرز بالكشنة الحمراء
١/نضع الدجاجه بعد تنظيفها بقدر
مع بصل مفروم وثوم وزنجبيل
واعواد قرفه وحب هيل وقرنفل وماجي
وليمون اسود وملح ونقلب لما يتغير لون
الدجاج
٢/نغسل الرز وننقعه في ماء ساخن وخل
٣/نضيف عليه ماء ساخن حتى يغطي
الدجاج ونتركه لماتستوي الدجاجه لمده
نص ساعه تقريباً
٤/نشيل...
المقادير
أجنحة دجاج
2 ملعقة صغيرة صوص الصويا
2 ملعقة صغيرة نشاء مذوب في القليل من الماء
ملح بحسب الرغبة
زيت السمسم
1/2 كوب صوص الصويا
الصلصة المرافقة
2 سن ثوم مقشر ومفروم
القليل من زنجبيل
القليل من ملح
بصل أخضر
بضعة معالق من صوص الصويا
الطريقة
في صحن عميق، توضع أجنحة الدجاج...
اكتشفت دراسة أوروبية حديثة التأثير الإيجابي للفراولة في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
واكتشف فريق إسباني وإيطالي أن إضافة الفراولة لعينات من خلايا الجلد منحها حماية من الأشعة فوق البنفسجية مع زيادة حيويتها وتقليل الضرر الحادث بالحامض النووي للخلية. ويرى العلماء أن هذا الكشف يمكن أن يمهد...