ظهور مناظير الجيوب الأنفية الضوئية إلى تقليل اعتمادنا على الجراحات التقليدية للجيوب الأنفية فقد ساعدت المناظير على تحسين الرؤية في داخل الأنف عن طريق زيادة الإضاءة والتكبير في الصورة مما ساعدنا على إجراء جراحات الجيوب الأنفية بالكامل من خلال فتحات الأنف بدون جروح خارجية بالوجه...
علاج الأحزان بالدعاء والقرآن
اعوذ بالله من الهم والخوف
لقد نهى الله المؤمنين ان يحزنوا
لانه من فعل الشيطان
علاج الحزن في هذه الآية الكريمة
قال تعالى : {و لا تهنوا و لا تحزنوا
و أنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين *
إن يمسسكم قرحٌ فقد مس القوم قرحٌ مثله
و تلك الأيام نداولها بين الناس}
[آل...
- الجلسة الصحيحة أول خطوات الوقاية من تقوس الظهر حيث يكون فيها الظهر بشكلٍ رأسيٍ مع المقعد أي موازياً المسند الخلفي للمقعد.
- يجب أن يكون طول الكرسي مناسباً لطول الشخص الذي يجلس عليهِ فلا يكون مرتفعاً جداً، أو منخفضاً جداً.
- لابد أن تكون الجلسة منتصبة بحيث لا يكون العمود الفقرى مائلاً نحو...
مساء / صباح الورد عليكم اتمني موضوعى اليوم يعجبكم ولا
تحرموني من ردودكم العذبه
اسباب انعدام الثقه بالنفس 2014 ، التغلب على انعدام الثقه بالنفس 2014
من اسباب انعدام الثقه بالنفس :
1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه...