بدون

من تجميعي

: : : : : : : ::::

:152:

:

السلام عليك ورحمة الله وبركاتة انا اليوم باعملكم طبخة جنااان تنفع غداء وتنفع عشا كمان خفيفية وبالذات للي عاملين دايت او اللي عندهم حمية بسبب الأمراض شافانا الله واياكم نحتاج عشان مانستخدم الزيت مثل هذة >> صينية الشوي نحتاج ايضا صدور دجاج طريقة التتبيل:خل وفلفل اسود وملعقتين...

المقادير كيلو لبن و10 أصفر بيض ربع كوب عسل جلوكوز ربع كوب زبدة كوب وربع سكر و3 ملعقه كبيره لبن بودرة ملعقه كبيره محسن أيس كريم بودر ملعقه كبيره فانيليا و3 ملعقه كبيره بندق محمص ومجروش ملعقه ونص كبيره كاكاو خام و2 كوب فريش كريم مخفوق الطريقــــــــــــــة الخليط الأول : باخد نصف كوب من لتر...

من تجميعي

المقادير كاس ونص ماء فنجال سكر فنجال زيت فنجال حليب بودره ملح ملعقتين ص خميرة فوريه دقيق حسب الحاجه الطريقه تعجن وتترك لتخمر نص ساعه ثم تقطع وتوضع بالشوايه حقت الخبز<<< نسميه الحمايه تحطينهم لين يصير زي الصورهـ اللي تحت ,. آنتبهي لآ تحترق بعدهآ نفتحها بهذا الشـكل وتحشى حسب...

:107::107: ليس‏ ‏هناك‏ ‏من‏ ‏لا‏ ‏يهاب‏ ‏فكرة‏ ‏البدء‏ ‏في‏ ‏اتباع‏ ‏نظام‏ ‏غذائي‏ ‏صارم‏ ‏لإنقاص‏ ‏الوزن‏, ‏إما‏ ‏لاسباب‏ ‏صحية‏ ‏أو‏ ‏لأسباب‏ ‏مظهرية‏ .. ‏حيث‏ ‏إن‏ ‏فكرة‏ ‏الرجيم‏ ‏عادة‏ ‏ما‏ ‏تكون‏ ‏مغلفة‏ ‏بمخاوف‏ ‏من‏ ‏المعاناة‏ ‏و‏ ‏الحرمان‏ ‏الشديدين‏ ‏وبالتالي‏ ‏عدم‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏...

ما رأيكم أن نأخذ معاً درساً في علم الأحياء. في العصور الأولى كانت المجاعة مصدر تهديد دائم لحياة الإنسان. وتعلم الإنسان تخزين الدهون في أوقات الوفرة وحرق كميات اقل من السعرات الحرارية في فترة القحط - تماماً مثل الدببة في استعدادها لبدء البيات الشتوي. لذا إذا استمر جوعك طول النهار ثم تناولتِ وجبة...