ساندويش الدجاج المشوي دايت

пαнεɔ

المشرف العام
إنضم
31 أغسطس 2014
المشاركات
84,873
مستوى التفاعل
130
النقاط
63

- الخبز : 2 شريحة (بني)
- صدر الدجاج : 2 شريحة
- صلصة البيستو : نصف كوب
- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)
- طماطم : 2 شريحة (مقطعة)
- خس : 4 ورقات (إيطاليّ)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
امزجي صلصة الحبق مع عصير الليمون الحامض في وعاء.
رشّي الفلفل والملح على الدجاج.
غمّسي الدجاج في صلصة البيستو وعصير الليمون الحامض.
حمّي الزيت في قدر واطهي قطع الدجاج.
امرغي صلصة الطماطم على الطبقة السفلى من الخبز البني ثم ضعي فوقها الخسّ.
أضيفي الدجاج الساخن ثم الطماطم.

::
 
رد: ساندويش الدجاج المشوي دايت

يعطيك العافية لآهنت وقوآكك آللهَ
 
رد: ساندويش الدجاج المشوي دايت

تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت
 
رد: ساندويش الدجاج المشوي دايت

تسلم يديك ع الطرح
بانتظار جديدك
ودي لكـ
 
عودة
أعلى