اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
23-02-2012, 03:01 AM | #1 |
~¦ رغد مميز ¦~
|
الكيوي من افضل انواع الفاكهة،
يعتبر الكيوي من افضل انواع الفاكهة، حيث يحتوي على ضعفي كمية فيتامين C الموجودة في البرتقال، ونسبة اكبر من البوتاسيوم الموجود في الموز. كما يحتوي على مضادات الاكسدة، اما مادة الكلوروفيل التي تعطي هذه الفاكهة لونها الاخضر فهي فعالة في مقاومة السرطان. والكيوي ايضا مصدر جيد للماغنيسو الذي يقوي القلب ويحمي الاوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الطاقة من الغذاء. ... وقد اشتملت الدراسة التي استمرت نحو ثمانية أسابيع أجريت علي نحو 118 شخصا متوسط أعمارهم 55 عامًا يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، حيث أكد الباحثون إلي أن مجموعة من المرضى أضاف إليهم 3ثلاث ثمرات من فاكهة الكيوي لنظامها الغذائي اليومي في حين أضافت المجموعة الأخرى تفاحة يوميًا، وبعد ثمانية أسابيع، وجد الباحثون أن ضغط الدم لدى المجموعة التي تتناول الكيوي كان أقل عن المجموعة التي تناولت التفاحة، لاحتواء الكيوي علي مادة اللوتين المضادة للأكسدة.
hg;d,d lk htqg hk,hu hgth;imK hg;d,d htqg |
|
23-02-2012, 09:52 PM | #3 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
موضوع مفيد
كل الشكرلكِ |
|
|
08-09-2012, 12:44 AM | #5 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: الكيوي من افضل انواع الفاكهة،
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الفاكهة،, الكيوي, افضل, انواع |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
افضل اشراطة على بلاستيشن3 | ميسو ستي | _ الكمبيوتر والبرامج | 6 | 07-01-2013 12:06 PM |
|انواع البشرة | | نبضات مجروحه | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 12 | 11-09-2012 11:11 PM |
فاكهه الكيوى | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 5 | 04-09-2012 12:26 AM |
الكيوى | ام راشد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 6 | 02-09-2012 04:31 PM |
||احدث انواع الاحذيه الرجاليه|| | نبضات مجروحه | آنآقة آدم ‘ | 5 | 02-09-2012 10:30 AM |