اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-08-2012, 03:43 AM | #1 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
طريقة عمل سلطة الشمندر
أقدم لك عزيزتي طريقة عمل سلطة الشمندر لسفرة شهر رمضان المبارك، فالشمندر من الخضراوات المفيدة جدا فهو يفتح الشهية و يرطب الجسم, و يسهل و يسرع عملية الهضم، كما أنه يحتوي على الحديد و لكن بنسب قليلة. لذلك أنصحك سيدتي أن تجربي هذه السلطه الشهية والمفيدة. مقادير سلطة الشمندر
بقدونس. بصل أخضر. زيتون أسود. زيت زيتون. ليمون او خل. طريقة عمل سلطة الشمندر: بداية عليك سلق الشمندر جيدا ثم تقطيعه إلى مكعبات صغيرة و بعد ذلك إخلطية بقليل من الليمون أو الخل فذلك حسب رغبتك. ثم إغسلي الخس والنعناع والبقدونس جيدا و قطعيهم بالطريقة التي ترغبين بها. ثم نخلط الخضراوات المقطعة مع مكعبات الشمندر و نضيف الزيتون الأسود و زيت الزيتون. و صحتين وهنا.
'vdrm ulg sg'm hgalk]v sg'm |
|
|
16-08-2012, 02:36 AM | #5 |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: طريقة عمل سلطة الشمندر
الجمان
مرورك وردك اسعدني
تعطرت صفحاتي بتواجدك فكل الشكر لكِ |
|
07-09-2012, 07:36 PM | #6 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: طريقة عمل سلطة الشمندر
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الشمندر, سلطة, طريقة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل سلطة الجبنة البيضاء بالزيتون | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 10 | 02-10-2012 11:04 PM |
طريقة اعداد سلطة الجزر والخيار | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 4 | 09-09-2012 12:33 AM |
طريقة تحضير سلطة البازلاء والطماطم | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 4 | 09-09-2012 12:27 AM |
طريقة عمل سلطة خضروات طازجة | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 6 | 07-09-2012 11:56 PM |
طريقة عمل سلطة الخس | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 4 | 20-07-2012 01:11 AM |