طريقة عمل كبة زيتون
المقادير
الكبة
1 كوب برغل
1 بصل كبير مفروم ناعم
1/2 كيلو لحم مفروم (ضأن أو بقر)
1 كوب زيتون أخضر بدون بذر
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة*
1/4 كوب ماء مثلج أو ثلج مجروش
الحشو
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1/4 بصل صغير مفروم
1/4 كوب...
شكلهاااا قلايتهم بزبدة ولآلآ
لو زيت يكون حار بتطلع كلهم لون واحد
بس بجد سريعه وتجمل السفره
تسلم الأيادي على الطرح الرائع
دمت بهذا العطاء الجميل
و بارك الله فيك مميز موضوعك
ودي وأريج وردي
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هام للرجال ادخل لا يفوتك...؟!
عرف الرجال قيمة الجزر لتناولوه كل يوم فهو يحميهم من خرف الشيخوخة ويمنحهم الذاكرة القوية
حتى آخر العمر وذلك لأنه غنى بمركبات البيتاكاروتين وهى مركبات مضادة للأكسدة
هذا ما كشف عنه باحثون بجامعة...
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
خمسة ابتعد عنها بعد الأكل مباشرة
1.. لا تأكل الفواكه بعد الاكل .تسبب الفواكه انتفاخ البطن ويفضل تناولها بعد ساعة الى ساعتين او قبل ساعة من الكل .
2.. لا تشرب الشاي بعد الاكل مباشرة .تحتوي اوراق الشاي على...
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تناول الطعام ببطء يساعد في انقاص الوزن
اكد فريق من الباحثين في جامعة لوس انجلوس بكاليفورنيا، ان تناول الطعام ببطء يساعد على تخفيض وزن الجسم، وذلك لان هذه الطريقة تجعل الانسان يتناول كميات اقل من الطعام، وتتيح له فرصة الاستمتاع به....
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات عن رائحة الجسم
1 – شرب كأس من الزنجبيل يومياً يجعل رائحة جسمك عطره ليس فقط من أنفاسك بل جسمك ككل وخاصة عند التعرق.
2 – شرب الشاي الأخضر يطيب رائحة الفم.
3 – أكل الكرفس يومياً لمدة أسبوع يجعل رائحة الجسم مميزة.
4 – شرب الماء...