أفكار لتدعيم قواك الذهنية
1-حاول أن تعرف قدرات حفظك في أوقات الذروة والهبوط , ساعتك البيولوجية التي تنظم أجهزة جسمك المعقدة متى توصل قدرتك على الحفظ إلى قمة أداءه ... لدى بعض الناس فكرةالقيام بالعمل الذهني الصعب في النهار الباكر فكرة جيده ولدى البعض الآخر تصل قمة أداءهم في العمل الذهني في وقت...
:
الخارطة الذهنية لسورة البقرة
إبراهيم بن عبد الله الدويش
في نهاية الستينات ابتكر(Tony Buzan) أستاذ الذاكرة ما يُسمى بـ(الخارطة الذهنية)،
وهي: "تقنية تخطيطية قوية تُسخِّر جميع المهارات المرتبطة بالدماغ وتوسع إمكاناته، بطريقة تساعد على التفكير والتعلّم،
وتعتمد على رسم كل ما تريده...