الغضب

رغم أن كثيراً منا لا يعيرها اهتمام يذكر، إلا أن دراسة علمية جديدة خلصت إلى أن فترات الغضب القصيرة الناجمة عن إثارة الذكريات يمكن أن تؤثر سلبًا على قدرة الأوعية الدموية على الاسترخاء، ما يمكن أن يؤدي إلى التعرض لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا...

قال صلى الله عليه وسلم "لا تغضب" يمكن أن يؤدي قول أو عمل أو تصرف لرئيسك أو لأحد زملائك أو مرؤوسك، الى اخراجك عن طورك، فتفتقد السيطرة على أعصابك وتقوم برد فعل عنيف يمكن أن يلحق الضرربك وبالآخرين ومنعاً لحصول ذلك، يمكنك اتباع التوصيات التالية: 1. مارس أقصى درجات ضبط النفس مع الشخص المسبب...

كثرت الغضب أخطر على الشرايين من السكري !! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خلاله يحمر الوجه وتتعقد الحواجب ويرتفع الصوت وتنتفخ عروق الرقبة الغضب.. كثرته أخطر على الشرايين من السكري !! ارتفاع الضغط ليست الطريقة الوحيدة التي يؤثر فيها الغضب على القلب | لقد جعل الله سبحانه العواطف بجميع...

يعتبر الغضب والعصبية والتوتر جميعها اضطرابات نفسية تؤثر على الصحة بشكل سلبي، حيث تسبب ارتفاع ضغط الدم مما يؤثر على صحة القلب والكلى وجميع أعضاء الجسم. ويقول الدكتور جمال شعبان استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، خلال لقائه ببرنامج ” نظرة ” ، إن الغضب والانفعال والعصبية والتوتر يتسببوا في تصلب...

تستنفذ رصيدك من الاخرين هل تعلم أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال «ليس الشديد بالصرعة، وإنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب» ماأظن ان هناك من يعتقد أن مال الدنيا يمكن ان يرجع عزيز وغالي خسرته أنت سواء كنت أبا أو أخا أو قريبا أو صديقا ... بسبب ويلات غضبك الدائم وكم منا ندم على انه...

الغضب كيف تتخلص من الغضب؟ السيطرة على الغضب من اهم دروس التنمية البشرية وتطوير الذات الغضب من الصفات التى انتشرت بشكل كبير فى مجتمعنا فى الفترة الاخيرة ويكيبيديا ، لذلك كان من الواجب الحديث عنها ، ومناقشتها وشرح تقنيات جديدة تعالج هذة الاخيرة بل تقضى عليها تماماً...

| يُعتبر العدس من أهم الأكلات عند المصريين نظراً لسهولة تحضيره ورخص ثمنه وفوائده الغذائية وحلاوة طعمه. ويؤكد خبراء التغذية أن فوائد العدس تجعل من الطبيعي أن يتم تناوله يومياً أو على الأقل 3 مرات أسبوعياً، وإليك الأسباب: - من أهم مصادر البروتينات النباتية والتي تمد الجسم بالطاقة. -...

: فن إدارة الغضب د. ابراهيم الفقي حلقة خاصة عن الغضب هل هناك فوائد للغضب ؟ http://www.youtube.com/watch?v=BBppvGnRm4E ::

قال باحثون أميركيون إن الغضب وغيره من المشاعر الحادة قد يحدث اضطرابا قاتلا في القلب لدى بعض الأشخاص المرهفين. وأظهرت دراسات سابقة أن الزلازل والحروب وحتى خسارة مباراة في كاس العالم لكرة القدم يمكن أن تزيد معدلات الوفاة بالسكتة القلبية المفاجئة والتي يتوقف فيها القلب عن ضخ الدم. وقالت الدكتورة...