ارتداء القناع الواقي أثناء السفر يحمي من الأمراض المعدية،
بينما نستعد للسفر، نتساءل عن كيفية الحفاظ على صحتنا وسلامتنا خلال الرحلة الجوية؛ فهل هناك مقاعد معينة يمكن أن توفر حماية أفضل من انتقال الأمراض؟ وما هي الإجراءات التي يمكننا اتباعها لضمان رحلة خالية من المتاعب الصحية؟
طرق انتقال...
أيام قليلة ويبدأ موسم الحج ويستعد حجاج بيت الله الحرام حالياً لرحلة عظيمة، لذا نقدم لهم فى السطور التالية بعض النصائح لتناول نظام غذائى صحى ومتوازن ويساعد على منحهم الطاقة.
قالت الدكتورة إيمان حسيب، رئيس قسم التغذية الإكلينيكية بـ المعهد القومى للتغذية، إنه من المهم قبل الذهاب للحج الاهتمام...
مع تحذيرات هيئة الأرصاد من تقلبات شديدة في الطقس وزيادة فرص سقوط الأمطار، يتعرض أصحاب الأمراض المزمنة للعديد من المضاعفات الصحية، خاصة مرضى القلب والأوعية الدموية وأصحاب مشاكل الجهاز التنفسي.
وأكد التقرير المنشور فى موقعي timesofindia وHEALTH، أن مرضي مشاكل الجهاز التنفسي، وأمراض القلب الذين...
حذرت الخبيرة الدكتورة أولغا لوشنيكوفا أخصائية أمراض الباطنية خبيرة
التغذية الروسية من أنه على الرغم من فوائد الفجل، إلا انه لا ينصح
من يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي بتناوله لأنه يزيد من تكون
الغازات والإسهال.
وقالت : "يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز
الهضمي وخاصة في...
نباتات منزلية تساعدكِ على تنقية الهواء داخل منزلك وتحميكِ من هذه الأمراض
درستْ ناسا والمتخصصون في تنسيقِ المناظر الطبيعية في أمريكا النباتات كطريقة لتنقية الهواء في الفضاء في أواخر الثمانينات، واكتشفوا نباتات تساعد على تنظيف الهواء...
دائمًا ما كانت جدتي تخبرني عن أهمية أكل بذور العنب، إنها كانت تقول إن هذه البذور تقدم العديد من الفوائد، وخاصة في حال تم مضغ هذه البذور وليس فقط تم بلعها، شخصيًا دائمًا ما كان هذا السؤال يثير فضولي، لماذا هذه الشهرة التي تتمتع بها مثل تلك البذور الصغيرة؟
ظل هذا السؤال في رأسي، ويتجدد مع...
نبذة عن الأمراض التي تصيب العظام
تلعب العظام دورا هاما و فعالا في جسم الإنسان فهي الهيكل و البنية الأساسية للجسم، ويتراوح عدد تلك العظام المشكلة لجسم الانسان 200 عظمة و تقجر عند الانسان البالغ بعدد 206 عظمة، ورغم الأهمية الكبيرة للنسيج العظمي الا أن العظام تتعرض لمجموعة من الامراض من شأنها...
يمارس الناس الصوم منذ قدم التاريخ فالصوم يوجد في عدد كبير من الثقافات والأديان وإن كانت تفاصيل الصيام تختلف بين الثقافات المختلفة. ومرت البشرية بمجاعات عديدة، نقص فيها تناول الطعام ومع ذلك تعايش الإنسان مع فترات المجاعة بشكل جيد. و يمارس بعض الناس الحمية الغذائية وتقليل كميات الأكل المتناولة...
:
لتحضير المستحلب:
بإضافة فنجان من الماء الساخن إلى مقدار ملعقة صغيرة من الثمار بعد جرشها ويحلى بالسكر أو العسل ويغطى ثم يشرب دافئا قبل الأكل بنصف ساعة.
كمخلوط
تخلط كميات متساوية من بذور الكمون والفلفل واللبان الذكر العسل لملئ 1 - 2 ملعقة شاى ثم يضاف لها فنجان من الماء الساخن وتترك 5 - 10...
:
(باسل الجندي - mbc.net) يحق لك ألا تصدق الدراسات التي تتناقض نتائجها بين يوم وآخر، وأن يختلط عليك الأمر، حينما تقرأ في الصباح أن فاكهةً ما تحميك من الزهايمر، وفي المساء عن ذات الفاكهة تقرأ أنها تسبب الخرف، بحسب دراسة أخرى، لذا سنعرض في هذه المادة وصفات سحرية موجودة على الأغلب في براد...
تساعد الاختيارات المناسبة من الغذاء، والحياة المليئة بالحركة والنشاط اليومي على شعور المسن بأنه أكثر شبابا، ويتمتع بصحة أعلى، وأن يكون أكثر إنتاجية، وأكثر اعتماداً على النفس، بل تزداد مقاومته للأمراض والمشكلات الصحية، أو على الأقل تأجيلها والتي غالبا ماتصاحب الشيخوخة. ولكن مع التقدم في السن،...
التوت ثمرة مليئة بالفوائد الصحية وتحمي من الأمراض الخطرة
تناول تقرير طبي الفوائد التي تكمن في التوت بأنواعه والتي تتوافر في معظم أوقات السنة، حيث أكد التقرير أن...
يمرره على أجساد النساء ويبتزهن مادياً ويتعامل بالسحر
فهد العتيبي- سبق: ألقت هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالخبر القبض على وافد يعمل عطاراً بأحد المحال، ويستغل تردد النساء عليه في إيهامهن بقدرته على شفائهن من الأمراض، علاوة على تعامله بالسحر خصوصاً "سحر العطف والصرف".
وأحيل الوافد...