الشيخوخه

الزهايمر" أكثر الاضطرابات النفسية والعقلية التي تُصاحب التقّدم في العمر التقدّم في العمر أمرٌ لا بد منه لمن أمد الله في عمره ، وهو مرحلة عمرية يمر بها كل إنسان خلال حياته. لقد شاهدت فيلماً مؤخراً، بطله صحفي متزوج ويصل إلى سن الأربعين، فيقف متأملاً مسيرته الحياتية في حياته الزوجية وكذلك...

علامات الشيخوخة أمر حتمي عند التقدم في السن، ولكن هناك بعض العادات التي من شأنها الإسراع بظهور هذه العلامات، وهو ما يبدينا أكبر من سننا، وأخرى تؤجل ظهور هذه العلامات وتمنحنا شبابا ممتدا. وفيما يلي نستعرض أفضل النصائح التي تؤخر ظهورعلامات الشيخوخة وتمنحك لوك يأخذ10 سنوات من عمرك. 1- التعرض...