كم سعرة حرارية يحتاج جسمي لاحقق حلم الرشاقة .
الامر بسيط هو عملية حسابية يقوم بها الشخص على حسب نوع جسمه و حركته.
فجسد الانسان يحتاج 1 سعرة حرارية لكل 1 كيلوغرام من وزنه في كل ساعة زمنيه ليقوم بالاحتراق الداخلي .
ولحساب السعرات الحرارية حدد اولا الى اي صنف تنتمي .
1 ) الانسان قليل...
ناشدت الجهات المختصة بتسريع استرداد أموالها قبل أن يوافيها الأجل
فواز العبدلي- سبق- مكة المكرمة: فشلت مواطنة مسنة من سكان مكة المكرمة، في استرداد كامل حقوقها من إحدى مؤسسات المقاولات المعمارية, على الرغم من صدور حكم قضائي بذلك من المحكمة العامة بجدة بعد مضي أكثر من ثلاث سنوات من المراجعات...
:
حذرت "مراكز الوقاية والسيطرة على الأمراض" الحكومية الأميركية من مسكن للآلام يسمى "ميثادون"
يتسبب بقتل ثلث متعاطي مسكنات الآلام في الولايات المتحدة الأميركية
بسبب تعاطي جرعات زائدة منه.
وجاء في تقرير نشرته مجلة "تايم" الأمريكية، أن عقار "ميثادون" يتسبب بوفاة نحو 5000 شخص...