يعد ملح الطعام إضافة لا غنى عنها في نظامنا الغذائي اليومي،
وهو عنصر مهم للحفاظ على توازن المعادن في الجسم. فكل
خلية في جسم الإنسان تحتاج إلى الملح.
ويساعد الملح في الحفاظ على كثافة العظام، والدورة الدموية
المنتظمة، والتحكم في مستوى السكر في الدم.
ماذا يحدث عند التخلي تماماً عن الملح؟...