السعادة

:: ::

:: ::

:: ::

:: ::

:: ::

:: ::

:: ::

: ::

مرحبًا، نحن لا نعرف بعضنا، لكنني أحببتُ أن تتلقَّى رسالة من شخص غريب وعابر، أتمنى لك يومًا مليئًا بالرحابة والانشراح، وأن يُصادفك اليوم خبرٌ سعيدٌ يُعيد لرُوحك الحياة، ويجعلها تبتهج. عزيزي القارئ، تكمن السعادة في الرضا بما كتبه الله لك؛ فنحن أتينا إلى هذه الحياة ضيوفًا، وسنرحل يومًا...

سر السعادة كلُّنا نبحث عن السعادة، نسعى لها، نفتش عنها يمينًا تارة، وشمالًا تارةً أخرى، يظنها البعض في ترف المأكل والملبس دون جدوى. والآخر يكنز المال، يعتقد سعادته في الغنى، والكثيرون يحسدونه لكثرة ماله، ولو شققنا داخله لعلمنا عظيمَ تعاسته. وهذا غارق في ملذاته...

سر السعادة كلُّنا نبحث عن السعادة، نسعى لها، نفتش عنها يمينًا تارة، وشمالًا تارةً أخرى، يظنها البعض في ترف المأكل والملبس دون جدوى. والآخر يكنز المال، يعتقد سعادته في الغنى، والكثيرون يحسدونه لكثرة ماله، ولو شققنا داخله لعلمنا عظيمَ تعاسته. وهذا غارق في ملذاته...

هل السعادة في المال أم المال طريق إلى السعادة؟ إن الناس على اختلاف قيمهم وأفكارهم وتباين اتجاهاتهم ومعتقداتهم، يرغبون في السعادة ويبحثون عنها، حتى إن لم يدركوا معناها، أو لم يعرفوا كيف السبيل إليها، فهم دائماً ينشدونها ويطلبونها. فالشعور بالسعادة هو ما يتفق عليه معظم الناس في أي زمان...

خلصت دراسة أمريكية إلى أن ممارسة الرياضة تحد من ظهور أعراض الأمراض النفسية وتحسن الحالة المزاجية. وبحث فريق الدراسة بيانات أكثر من 1.2 مليون بالغ في الولايات المتحدة. وأجاب المشاركون على سؤال حول وتيرة ممارستهم للرياضة خلال الشهر المنصرم بعيداً عن أي نشاط جسدي في نطاق العمل. كما أجابوا عن...

: ::

: ::

السعادة ليس هناك من يمنعك أن تبتسم ، و ليس هناك شيء يَستحق الحزن ، الحياة مُتقلبه وعليك أن تقتنع بأن الماضي مات ، والقادم قد كُتب...فقط ابتسم. تعلموا العطاء حتى في ظروفكم الخانقة ، تعلموا إهداء النور لمن حولكم ، ابذلوا فثواب العطاء سيمسح متاعبكم . ليكن وجهك...

: ::

مجاهدة النفس .. سبيل السعادة الإنسان في هذه الحياة الدنيا يعيش حالة من الصراع مع أعداء ظاهرين، وآخرين لا يراهم، وربما كانوا أشد فتكًا به من أعدائه المشاهدين؛ ولذا فإنه لا بد أن يكون دائمًا متيقظًا حذرًا. وإن أعدى أعداء المرء نفسه التي بين جنبيه فإنها تحثه على نيل كل مطلوب والفوز بكل لذة حتى وإن...

حبك لشيء معين في الحياة يجعل لها طعم مختلف وكل طعم له حدس الإستمتاع الخاص فيه ، فما بالك لو تجرعت حب الحياة بأكملها ؟! فمثلاً ، لابد من وجود وجبة معينة تفضلها أكثر من غيرها في القائمة ، وأيضاً توفر لون معين تميل إليه بينما تشعر بالراحة حيال لون آخر ، فهنا يكمل حب العيش في هذه المعمورة أن صح...