أمراض

الكثير من الأصوات قد تصدرها أمعاؤنا، يعتقد البعض أنها فقط أصوات الجوع والرغبة فى تناول الطعام، ولكن، هذه الأصوات التى تظهر على الدوام قد تكون لها دلائل مرضية بالفعل، هذا ما أكده تقرير نشر فى موقع good rx health الطبى المعنى بالصحة العامة والأمراض. تابع التقرير موضحا أن قرقرة الأمعاء والأصوات...

التفكير السلبى لا يؤثر فقط على حالتك المزاجية ولكن يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك الجسدية، وتشير الأبحاث المنشورة فى مجلة الطب والحياة إلى أن الأفكار والعواطف السلبية المزمنة يمكن أن تؤدى إلى مشاكل صحية مختلفة، من مشاكل الغدة الدرقية إلى ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". فيما...

يعد المشى أحد أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، ويقدم المشى العديد من الفوائد الصحية، فلا يقتصر دور المشى على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وخفض ضغط الدم، ولكنه يساعد أيضًا فى الحفاظ على وزن صحى، ويحسن المزاج، ويعزز الصحة العامة، ولكن هل تعلم أن المشى أكثر من 10000 خطوة يوميًا يمكن...

العناق الأسرى أو ما بين الأصدقاء، هل يؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والجسدية، هذا ما أكده تقرير نشر فى موقع therapybrands المعنى بالصحة النفسية والعقلية. العناق يقى من الأمراض النفسية العناق الدافئ الأسرى، له فوائد نفسية منها: احترام الذات يجعلك تحترم ذاتك قبل أن تقدر من تحتضنه،...

ذكر خبراء طبيون في اليونان أن تفشي ثلاثة أمراض، في وقت واحد، يؤثر على الجهاز التنفسي، لم يسبق له مثيل من قبل، لكن هذا ما حدث في مطلع عام 2024، حيث أثرت حالات إصابة بكوفيد والإنفلونزا والفيروس "المخلوي التنفسي" على نسبة واسعة من السكان. وترتفع حالات الإصابة بكوفيد-19، منذ منتصف نوفمبر، إلى...

سواء كنت من محبى القطط او من هواة تربية الكلاب وغيرها من الحيوانات الأليفة فقد تكون أكثر عرضا للإصابة ببعض الأمراض، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth فمن المحتمل أن تحصل على أشياء كثيرة من حيوانك الأليف الحب غير المشروط ، والرفقة الجيدة ، وتقليل التوتر لكن يمكن أيضًا أن تنتقل العديد من الكائنات...

يمكن أن تزيد حرارة الصيف من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والإرهاق إذا لم تكن حريصًا بما فيه الكفاية، يعمل جسمنا بشكل مختلف عندما تكون درجة الحرارة المحيطة بنا عالية جدًا. وفقا لموقع " healthsite"، يجب أن يعمل قلبنا بجهد أكبر لضخ الدم وقد يكون ذلك محفوفًا بالمخاطر بالنسبة...

:: يعتبر النظام الغذائي عامل رئيسي في الوقاية من اضطرابات القلب والأوعية الدموية من خلال إضافة هذه الأطعمة التسعة بانتظام إلى نظامك الغذائي، ويمكنك حماية نفسك من أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال هذه الأطعمة. إليك 9 عناصر غذائية صديقة للقلب الشوكولاتة تقلل الشوكولاتة من مخاطر الإصابة...

تتسبب في وفاة 7,4 مليون شخص سنويًّا. العوامل المسببة لهذا النوع من الأمراض تتمثل في ارتفاع ضغط الدم، والتدخين، والسمنة. هذه الأمراض تتسبب في قطع أو تقليل وصول الدم إلى عضلة القلب نفسها، متسببة في حدوث ذبحات صدرية. هو المرض القاتل رقم واحد في المجتمعات الغربية.

تعد الكلى أحد أجهزة الجسم المهمة التي تساعده على التخلص من السموم، وتنتشر أمراض الكلى بشكل متزايد لدرجة تصل إلى حد الفشل الكلوى، ولهذا يجب التعرف على أسباب أمراض الكلى وأعراضها وكيفية علاجها وطرق الوقاية منها. أسباب أمراض الكلى: تصاب الكلى بالأمراض نتيجة الإصابة بمرض السكر المزمن. نتيجة...

توصل أطباء هولنديون إلى أن تناول عصائر الفواكه بانتظام يحمي من تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يكفي تناول كوب واحد في اليوم للوقاية من هذه الأمراض. وتعرضت عصائر الفواكه في الفترة الأخيرة إلى انتقادات شديدة بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر. ولكن نتائج البحوث التي أجراها خبراء...

أظهرت دراسة حديثة لباحثين من جامعة كاليفورنيا، أن الأشخاص الذين يتناولون الجوز أقل عُرضة للإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. كما أظهرت نتائج دراسة حديثة أخرى لباحثين من جامعة هارفارد أن تناول الجوز يُخفف من احتمالات الإصابة بأمراض القلب ويؤدي إلى خفض الكولسترول والدهون الثلاثية دون التسبب في...

الصيام يتحدى أمراض العصر أظهرت دراسات وأبحاث غربية عديدة أهمية الصوم المتقطع، المشابه لمبدأ الصيام عند المسلمين، بالنسبة للصحة عموماً ولدوره في محاربة الأمراض المزمنة وأورام السرطان. وعلى الرغم من محدودية أعداد الدراسات والبحوث التي تناولت آثار صيام رمضان، بشكل خاص على صحة الفرد من وجهة نظر...

يفضل البعض تناول الشاى باللبن، لكن دون معرفة فوائده الصحية، التى يمدها للجسم، وذلك لاحتوائه على مركب كيميائى مثل مضادات الأكسدة، التى تساعد فى الحد من نمو الجذور الحرة المدمرة للمناعة، ويحافظ على صحة العقل، والوقاية من السكتة الدماغية، وفى إطار هذا السياق، ذكر الموقع الأمريكى " livestrong"،...

: توصلت دراسة حديثة، إلى أن الشاي يحمي العيون من أمراض كثيرة. وخلُصت الدراسة إلى أن الشاي الغني بالكافيين له تأثير إيجابي على العينين، فاحتساء شاي ساخن يساعد في حالة التهاب الملتحمة وتبزّل العين (أو الجليجل)، ويقلل من خطر الإصابة بمرض الجلوكوما، وهو مرض يصيب العين عند التقدم في السن بسبب...

يعد الفيتامين "د" d ضرورياً لعدد كبير من العمليات الحيوية داخل الجسم، فضلاً عن أهميته في حماية العظام. وعند استخدامه كمكمل غذائي مع العلاجات التقليدية، فإنه فعّال لتقليل نوبات الربو. حسب نتائج دراسة قدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية للأمراض التنفسية ، ونشرت على الموقع الإلكتروني لمكتبة كوكرين،...

|| من المعروف أن الثوم يستخدم كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، فما هي فوائده لصحة القلب؟ يؤكد الكثير من العلماء أن الثوم يعد واحدا من أهم المواد الغذائية التي تساعد على الوقاية من نزلات البرد وتعزز جهاز المناعة، وذلك لاحتوائه على مركبات الكبريت sulfur compounds، بالإضافة إلى المنغنيز...

: 1- الجهاز الهضمي : الحمص جيد لعملية الهضم، ويحمي من العدوى في المعدة، هذه البقوليات جيدة جدا لقتل جميع البكتيريا والجراثيم في الجهاز الهضمي وتطهير النظام بأكمله. فهو يؤثر أيضا على عملية الهضم. 2- خسارة الوزن : الحمص يساعدك على فقدان الوزن، يمكنك تضمين هذه البازلاء في نظامك الغذائي...

|| في الماضي استخدم أجدادنا المواد الغذائية الطبيعية لتخفيف الأوجاع المختلفة ولمعالجة عدة أمراض،ومن بين هذه المواد يمكننا أن نجد الليمون أو الفلفل الأسود أو الفلفل الأحمر أو الملح، والتي اثبتت أنها فعالة ضد العديد من المشاكل الصحية، فهذه جميعها مكونات تستخدم كثيراً في الطب التقليدي...

: هل تعلم أن البطيخ يحتوي على 90% من الماء؟ مما يساعد على ترطيب الجسم وإنقاص الوزن. والبطيخ هو واحد من أكثر الفواكه اللذيذة والمنعشة في فصل الصيف، إلى جانب فوائده الطبية في الوقاية من اضطرابات الكلى وارتفاع ضغط الدم، والوقاية من السرطان، والسكري، وأمراض القلب. لذا تعرف على فوائد البطيخ...