صحية

اهم 8 فوائد صحية لتناول التفاح التفاح من الفاكهة المحبببة لدى الكثير ،ويعتبر التفاح غنى بالالياف التى تساعد على منع الامساك وسد الشهية لفترات طويلة والاحساس بالشبع مما يساعد على خسارة الوزن الزائد ،بالاضافة الى فوائد عديدة اخرى للتفاح نستعرضها فى السطور التالية التفاح للمحافظة على صحة...

اللبن والسمك والبقول لأظافر صحية إذا أردت الحصول على أظافر صحية، عليك التركيز على تناول الأطعمة التالية: 1- اللبن ومنتجاته التي تعتبر...

جامعة جازان تفتح باب التسجيل لابتعاث المعيّنين على وظائف صحية أعلنت لجنة استقطاب الموارد البشرية لتشغيل المستشفى الجامعي بـ”جازان”، عن فتح باب التسجيل ببرنامج الابتعاث المخصص لجميع الموظفين المعينين على وظائف صحية بالجامعة، وحددت يوم الإثنين الموافق 9/ 5/ 1435هـ، كآخر موعد للتسجيل. واشترطت...

تعلن المؤسسة العامة للخطوط الحديدية عن رغبتها في شغل وظائف إدارية وصحية في كل من الرياض والدمام وجدة عن طريق المسابقة العامة ، وتشمل: 1- مستشار قانوني (المرتبة 9 - الدمام) 2- باحث قانوني (المرتبة 8 - الدمام) 3- باحث تطوير إداري (المرتبة 8) 4- مساعد إداري (المرتبة 8 - الدمام) 5- محاسب (المرتبة...

تعلن مدينة الملك سعود الطبية عن حاجتها إلى شغل وظائف في المجالات التالية: - أطباء - أخصائيين - فنيين - مهندسين - إداريين شروط عامة: - الأفضلية للسعوديين. - خبرة سنتين كحد أدنى. - تحديد الوظيفة المتقدم لها. - إجادة اللغة الإنجليزية تحدثاً وكتابة. - شهادة تصنيف الهيئة السعودية للتخصصات الصحية...

تعلن هيئة الهلال الاحمر السعودي (إدارة شؤون الموظفين) عن رغبتها في شغل عدد من الوظائف الصحية الشاغرة على لائحة الوظائف الصحية بالهيئة بالمسميات التالية: - اخصائي طوارئ - فني طوارئي - مساعد صحي الشروط المطلوب توافرها في المتقدم: 1- أن يكون سعودي الجنسية. 2- حاصل على مؤهل البكالوريوس في طب...

يعلن مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث عن توفر وظائف (طبية، صحية، وظائف الأبحاث، وظائف هندسية، وظائف إدارية) للسعوديين والسعوديات حسب المسميات والشروط الواردة في رابط التفاصيل أدناه. ملاحظات: - أغلب الوظائف تتطلب إجادة اللغة الإنجليزية تحدثاً وكتابة وقراءة. - جميع الوظائف الطبية والصحية...

تعلن المديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة الرياض عن وجود عدد من الوظائف (الصحية والفنية والإدارية) الشاغرة والوظائف المشغولة بمتعاقدين ببرامج التشغيل الذاتي بمستشفيات المنطقة التالية: - مستشفى المزاحمية - مستشفى رويضة العرض - مستشفى الملك خالد بالمجمعة - مستشفى الإمام عبدالرحمن الفيصل - مستشفى...

: أكدت الرابطة الألمانية لمزارعي الخضروات والفاكهة أن الجوز يتمتع بفوائد صحية عديدة؛ حيث يحتوي على حمض اللينولينيك الذي ينتمي للأحماض الدهنية غير المشبعة (أوميغا3) والتي تتمتع بتأثير إيجابي على صحة القلب والجهاز الوعائي، وذلك على الرغم من ارتفاع المحتوى الدهني به. وأردفت الرابطة،...

منذ فترة طويلة وعصير البنجر يوصف لتنقية الدم وتعزيز انتاجه لأنه يساعد على بناء خلايا الدم الحمراء. البنجر يحتوي على كميات وفيرة من الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، السيلينيوم والزنك والحديد والمنغنيز. لون البنجر القرمزي الداكن هو مؤشر على قوة مضادات الأكسدة الموجودة به. عصير البنجريحتوي...

حبة البركة تعد وبحق سحر، فهي من أكثر البذور استخداما. حيث يعتقد أنها يمكن أن تستخدم لعلاج جميع الأمراض لذلك، يطلق عليها في الشرق الأوسط اسم حبة البركة. ويقال أن حبة البركة قد استعملت منذ القرن الخامس قبل الميلاد من قبل أبو قراط. كما يزعم أيضا أنه تم العثور على زجاجة مملوءة بحبة البركة داخل...

الصيام في شهر رمضان، وخصوصا لساعات طويلة في هذا الصيف شديد الحرارة، قد يعرض صحتنا للعديد من المشاكل إن لم نتبع نظاما غذائيا متوازنا، الحرص على استهلاك الأطعمة بطيئة الهضم بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على الألياف، والتي تستمر لمدة تصل إلى ثماني ساعات، وتجنب أي شيء حار، أو مالح. احرص على...

مع أول أيام العيد ونتيجة للتغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول يعاني الكثيرون أمراضًا صحية تنجم عن العبء الكبير الذي حملوه لجهازهم الهضمي دون سابق تمهيد أو إنذار، وعليه فإن أقسام الطوارئ في المستوصفات والمستشفيات تستقر كل أجهزتها لاستقبال الحالات الطارئة من التلبك المعوي، إنها...

...التـــــــــمر... هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله ((‏التمر القديم)) ‏يلتهم الأميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الإنسان لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها إلا الله ..... هل تعلم بأن الذي يأكل التمر يوميا لا...

يُقبل أغلبنا على تناول المشروبات الغازية بشكلٍ كبيرٍ للغاية، خصوصاً في فصل الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ويتجه الكثيرين منا إلى تناول الدايت ظناً بأنهم لا تسهم في زيادة الوزن، وأنها تحتوى على سعرات حرارية أقل، في حين أكد الباحثون مؤخراً أن...

فوائد صحية لماء جوز الهند أوضحت دراسة علمية نشرت مؤخرا في مجلة “فام – اكتويل” الفرنسية الأسبوعية، أن الماء المخزون في جوز الهند له العديد من الفوائد الصحية، التي تساعد الجسم على تناول الماء، الذي يحتاج له، فهو ماء عذب ونباتي، يساعد على الرشاقة والنمو والبقاء على الحياة، وهو يختلف عن لبن جوز...