juman96
Administrator
- إنضم
- 4 أبريل 2011
- المشاركات
- 58,934
- مستوى التفاعل
- 112
- النقاط
- 63
:
الدايت هو اكل صحي و ليس حرمان و يجب ان نهتم بالجلد و الشعر
و الاشباع و الافضل ان نجعل من الذوق جميلا لكي لا نمل
وصفة سهلة جدا و طعمها رائع
نحتاج
خردل ديجون و عصير ليمون نمزجهم و نرص عليه فيليه السمك
:
:
و نقطع فلفل الوان و كوسه و نتبل حسب الرغبه
::
الدايت هو اكل صحي و ليس حرمان و يجب ان نهتم بالجلد و الشعر
و الاشباع و الافضل ان نجعل من الذوق جميلا لكي لا نمل
وصفة سهلة جدا و طعمها رائع
نحتاج
خردل ديجون و عصير ليمون نمزجهم و نرص عليه فيليه السمك
:
:
و نقطع فلفل الوان و كوسه و نتبل حسب الرغبه
::
