حزام

يعد ارتداء حزام الأمان أثناء القيادة من الأساسيات والأمور التي لا يمكن الاستغناء عنها، وذلك لدورها الكبير في حماية قائد السيارة والحفاظ على حياته في حال تعرضه لاصطدام أثناء القيادة، ونظراً لذلك يتم فرض غرامات على عدم ربط حزام الامان، بينما يزداد الحديث عن فوائد ربط حزام الأمان في السيارة، ودوره...

يعد ارتداء حزام الأمان أثناء القيادة من الأساسيات والأمور التي لا يمكن الاستغناء عنها، وذلك لدورها الكبير في حماية قائد السيارة والحفاظ على حياته في حال تعرضه لاصطدام أثناء القيادة . نظراً لعدم إمكانية التنبؤ في كل ما سيحدث أثناء القيادة حتى وإن كنت سائقاً محترفاً وحريصاً، فإن احتمالية التعرض...

المقادير جزر مقطع الى مكعبات، كوب كوسا مقطعةمكعبات الكرفس المفروم، نصف كوب من البصل المقطع قطع صغيرة والطماطم المقطعة، حبة البطاطس المقطعة مكعبات صغيرة 2ملاعق كبيرة بقدونس، السبانخ المقطعة كرنب او اي خضر اخري تريدينها لا شروط فقط تكون كلها بنفس الكمية ملح فلفل اسود زيت زيتون او زيت سبراي...

هنــاك قلـوب تخاطب ارواحنـا من بعيـد... قلوب تشرفت بمعرفتها , وتذوقت السعاده معها قلـوب من ورد والياســمين . تـزرع في اروحنـــا باقه من الزهور تنثـر عبقهـــا في الصدور,, و تتــرك أثرهـــا في النفوس,, و ترســم في مخيلتنــا كل شـيء جميل, طوقتنـا بـ جمـال رقيهـم ونحن نكن لهـم كل احتـرام و تقـدير...

- إعداد: نورالدين احمد حسين ما هو حزام ألأمان :- هو عبارة عن قطعة من البلاستيك أو الكتان أو القماش او المطاط الصناعي تكون متصلة بمقعد السيارة او حتى الطائرة , وظيفته تثبيت السائق مكانه وعدم قذفه خارج ألسيارة عند حدوث الحادث سواء كان اصطدام او تدهور او انقلاب أو سقوط. كيف يعمل حزام ألأمان...

حساء العدس الأحمر مع الكبة المكونات دجاجة متوسطة الحجم، مسلوقة 7 إلى 8 أكواب من مرقة الدجاج كوب من العدس الأحمر بصلة متوسطة مفرومة رأس بطاطا متوسط الحجم، مقشر ومفروم عود قرفة 4 إلى 5 حبات كاملة من البهار الحلو. لإعداد كرات الكبة 3 أكواب من البرغل الناعم نصف كوب من سميد الفرخة نصف...

المقادير كريمة حامضة , 1 ملعقة كبيرة فاصوليا حمراء , 1 علبة حليب , 3/4 كوب فلفل أحمر حار , 1 حبة بقسماط نعم , 1 ملعقة كبيرة طماطم , 1 حبة جبن موزريلا مبشور , 1 كوب مرق دجاج , 1 كوب ذرة مجمدة , 1 كوب ريحان جاف , 1 ملعقة صغيرة كمون , 1 ملعقة صغيرة ملح , 1 ملعقة صغيرة ثوم , 2 فص بصل...

وجبات لتجنب عسر الهضم.. حساء الدواجن بالليمون وسلطة البنجر لتجنب الإصابة بعسر الهضم والحموضة، والذي وضحه دكتور مجدي نزيه، أستاذ ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، ورئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية. ويحتوى منيو اليوم على وجبة تمهيدية والتي تؤكل عقب المغرب مباشرة، فطور رئيسي...

المقادير: – 100 غ عدس أحمر – 50 غ برغل (قمح مكسر) – بصلة – 60 غ زبدة – ملعقتان كبيرتان من الطماطم المركزة – ملعقة صغيرة من عجينة الفلفل – 1.75 لتر من مرق الخضار أو اللحم – 100 غ من الفطر – ملح – فلفل أسود – ملعقة صغيرة من النعناع المجفف طريقة التحضير: اغسلوا العدس والبرغل بالماء...

المقادير: - ملعقة زيت زيتون - فصين من الثوم - قرنين من الفلفل الأخضر المسحوق - 500 ميلي ليتر من مرقة الدجاج أو الخضروات - ملعقتين من أوراق الكزبرة المفرومة - نصف ملعقة من صلصة السمك - 50 جرام من مكعبات الدجاج النيء - 50 جرام من الجزر المفروم والفاصوليا - بيضة واحدة -...

: هذا الطبق الصحي والمغذي، وهو "حساء الهليون" الفاتح للشهية، والذي يُعتبَر وجبة نباتية مثالية. حساء الهليون *المكونات: - 450 غرام من الهليون - 2 ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر - ملح وفلفل - 2 1/2 كوبان ونصف من مرق الخضَر - 2 ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض - 1...

: مع حلول فصل الخريف، لا شكّ أنّك تبحثين عن رجيم دافئ يساعدك على خسارة الوزن الذي يُزعجك ويحرمك من ارتداء ما ترغبين ويشوّه الصورة التي تحلمين برؤيتها في المرآة. اليك اليوم من ياسمينة برنامج رجيم حساء الملفوف الممتدّ على سبعة أيّام. اكتشفي التفاصيل. استعيني بالملفوف واحصدي...

وفاة شخص اصطدمت مركبته بعمود إنارة في حزام أبها لقي شخص مصرعه عصر اليوم بعد اصطدام سيارته بعمود إنارة في الحزام الدائري بأبها. وأوضح المتحدث الرسمي لهيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة عسير أحمد إبراهيم عسيري أن غرفة العمليات تلقت بلاغاً مساء اليوم السبت عن حادث مروري على الحزام الدائري...

فاصوليا حمراء نصف كوب (أو نصف علبة) المصفّاة من الماء زيت زيتون ملعقتان صغيرتان بصلة متوسطة مفرومة ناعماً ثوم فصان مهروسان عود كرفس مفروم ناعماً (ثلاثة أرباع الكوب) جزرتان متوسطتان مفرومتان ناعماً (كوب) كوسا خضراء حبتان مفرومتان ناعماً (كوب) بندورة (الطماطم) كيلوغرام مقشرة ومفرومة مرقة...

مقادير: • 6 كوب مرق الدجاج • 500 غ دجاج مسلوق مقطع • 1 ملعقة صغيرة ملح • ملعقة صغيرة بهار حلو • 500 غ خضار مشكلة، طازجة أو مجمدة • 100 غ شعيرية طويلة طريقة التحضير: • يخلط المرق والدجاج ويترك على نار قوية حتى بدء الغليان. • تزاد بقية المقادير وتترك في وعاء مغلق لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة. •...

وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 20 دقيقة المقادير لأربعة أفراد: - 700 جرام من الجزر - ثمرتا بطاطس كبيرتان - مكعب مرقة دجاج - ملعقة كبيرة من نكهة البرتقال المبشور - ورقتا غار - ثمرتا برتقال معصو - 10 جرام زبد - جوزة الطيب - ملح وفلفل التحضير: 1. قشري الخضروات ثم قطعيها. 2. ضعي الخضروات ومكعب...

المقادير: * كوب و ربع ماء . * ملعقة صغيرة مكعب مرقة دجاج. * كوب جزر مقطع. * كوب بازيلاء. * ربع كوب بصل أخضر مقطع. * ثمن ملعقة صغيرة فلفل. * كوب حليب بدون دسم. * 2 ملعقة طعام نشا . * كوب جبنة شيدر