شوربة

  1. пαнεɔ

    تعرف على فوائد شوربة العدس

    || تعتبر شوربة العدس هي الأكلة المفضلة لدى الكثير من المصريين، فبالإضافة لطعمها اللذيذ، إلا أنه هناك فوائد غير عادية لشوربة العدس، إليك أهمها وفقًا لما ذكر موقع mindbodygreen. - لأن شوربة العدس تحتوي على العديد من الألياف العالية، فإنها تساعد على تقليل ارتافع مستوى الكوليسترول في...
  2. مُزُنْ

    شوربة الخضار بالجبن الشيدر

    : المقادير: ملعقة كبيرة زبدة+1/2 كوب جزر مفروم+1/2 كوب كرفس مفروم (السيقان فقط)+1/2 كوب بصل مفروم+2 فص ثوم مفروم+كوب ونصف مرقة دجاج أو لحم+كوب ونصف بطاطس مقشرة و مقطعة مكعبات+كوب بروكلي مقطع صغير+1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف+ملح و فلفل أسمر+3 ملاعق كبيرة طحين+كوب و نصف حليب+1/4 كوب...
  3. مُزُنْ

    شوربة جازباتشو الذرة الحلوة

    تعدّ شوربة جازباتشو واحدة من بين الأشهر عالمياً، وتحديداً في حوض البحر الأبيض المتوسط في القارة الأوروبية. إليكِ مقادير وطريقة عمل شوربة جازباتشو الذرة الحلوة. مقادير شوربة جازباتشو الذرة الحلوة: علبة من الذرة الحلوة ملعقتان كبيرتان من الطحين ملعقتان صغيرتان من الملح نصف ملعقة...
  4. مُزُنْ

    تحضير شوربة الشوفان للريجيم

    : المقادير: 8 ملاعق كبيرة شوفان مطحون منقوع في ماء دافئ لتر مرقة دجاج جزر بصلة حبة طماطم زيت ملح وفلفل أسود الطريقة: نقطع الجزر والبصل إلى قطع صغيرة، ونبشر الطماطم. في مقلاة ساخنة، نضع البصل المبشور أولًا مع الزيت حتى يذبل، ثم نضيف الجزر والطماطم ونقلب...
  5. مُزُنْ

    شوربة البصل الحارقة للدهون من أطباق الرجيم

    : شوربة البصل الحارقة من الأطباق الهندية السهلة التحضير ، والشهيرة في وجبات الرجيم وانقاص الوزن ، حيث تحتوي على مجموعة عديدة من البهارات والتي عرفت قيمتها الغذائية الفعالة في حرق الدهون ، والتي نتعلمها اليوم في خطوات بسيطة . وقت التحضير : 25 دقيقة وقت الطبخ : 45 دقيقة عدد الأفراد : 6...
  6. مُزُنْ

    شوربة البطاطا

    : مدة التحضير : 10 دقائق مدة الطهي : 20 دقيقة عدد الأشخاص : 12 المكونات : 6 شرائح رقيقة من اللحم المقدد ,قطعيها شرائح بمقدار 1 انش 1 بصلة كاملة متوسطة الحجم , مكعبات 3 حبات من الجزر , مقطعة إلى مكعبات 3 أعواد من الكرفس , مكعبات 6 قطع من البطاطس اللون الخمري , مقشرة...
  7. ش

    شوربة الدجاج بالذرة

    : المقادير : ١ كوب دجاج مسلوق ومقطع ٢ علبة ذرة مهروسة بالكريمة ٤ كوب مرقة دجاج ١/٤ كوب بصل اخضر مفروم ١ ملعقة كبيرة نشا ذرة ملح وفلفل حسب الرغبة الطريقة : نرفع مرقة الدجاج بقدر على النار حتى تغلي ثم نضيف اليها الدجاج والذرة المهروسة نضيف البصل الاخضر ونحرك قليلا بعد ان...
  8. مُزُنْ

    شوربة الرجيم ,طريقة عمل شوربة الخضار للدايت

    : https://www.youtube.com/watch?v=OrHs9ed0BHI المقادير 2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات جزرتان مقطعة مكعبات حبة كوسة مقطعة مكعبات القليل من المشروم المقطع القليل من الملفوف المقطع القليل من حب البازلياء حبة باذنجان مقطعة مكعبات بصلة مفرومة ناعم بقدونس مفروم ناعم بهارات _ فلفل اسود ملعقتان...
  9. مُزُنْ

    شوربة حرق الدهون وانقاص الوزن 5 كيلوجرام في اسبوع للشيف نادية

    : https://www.youtube.com/watch?v=Ygx6sLuT4jg نأخذ الشوربة بدون تقييد بالكمية _اليوم الاول جميع انواع الفواكه باستثناء الموز نشرب القهوة والشاي بدون سكر _اليوم الثاني جميع انواع الخضار الورقية مطهوة أو نية باستثناء الفاصوليا الجافة الحمص _ البازلاء _ الذرة العشاء ممكن تناول بطاطس...
  10. juman96

    شوربة الكريمة بالدجاج

    : : شوربة الكريمه من افضل الشوربات طعمها غنى بالنكهات الرااائعه كنت جربت لها اكثر من طريقه ولكن هذه الطريقه افضلهم ومثل الشوربه التى تقدم فى المطاعم المكونات علبة كريمه طهى 2 كوب مرق دجاج صدر دجاجه مقطع قطع صغيره مسلوقه مشروم نصف كوب لبن او معلقتين لبن باودر 2 معلقة دقيق...
  11. مُزُنْ

    شوربة الشمندر بالكريمة

    المكونات 3 ملعقة كبيرة زيت ذرة 3-4 حبة متوسطة شمندر مقطع إلى مكعبات صغيرة 3 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق 2 فص ثوم مهروس 1 حبة متوسطة فلفل أحمر حلو مقطع إلى مكعبات 2 حبة متوسطة طماطم مقطعة إلى مكعبات 1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 4 كوب مرق 1 كوب كريمه 2ملعقة كبيرة بقدونس...
  12. غصة الوريد

    طبخات رمضانية | شوربة العدس 2013

    شوربة العدس المقادير : 1 ملعقة شاي زيت 1 بصلة مفرومة 1-2 فص ثوم مدقوق 2.5 سم قطعة زنجبيل طازجة ومقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة 1 ملعقة شاي بذور الكمون المدقوقة 450 غرام طماطم ناضجة مقشرة ومقطعة 115 غرام/ من العدس الأحمر المقشر 5 كوب من مرق الخضار أو الدجاج 1 ملعقة شاي من صلصة...
  13. غصة الوريد

    شوربة الفطر بالخضار , خطوات عمل شوربة الفطر بالخضار

    المقادير : ظرف شوربة الفطر خضار مشكلة حسب الرغبة ( كوسا ، بطاطس ، جزر ... ) بصلة كريمة خفق ( اختياري ) الطريقة : استخدم ظرف الفطر او الدجاج او حتى العدس تطلع مع البطاطس جنان .. انتي اختاري النكهه اللي تبين و زيدي عليها من عندك لانو طعمها لحالها مرة عادي .. للي حاب يطلع طعم جديد...
  14. حنين

    طريقة عمل شوربة العدس بالخضار 2013

    المقادير شوربة خضار , مغلف زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة بصل مفروم ناعماً, حبة ماء ,7 أكواب عدس مغسول,0.50 كوب بقدونس مفروم,2 ملعقة طريقة التحضير - يُحمّى زيت الزيتون في قدرٍ كبير ويُطهى البصل لمدة 2 إلى 3 دقائق أو إلى أن يصبح طريّاً. - يُضاف الماء والعدس وتُغلى المكونات ثم تُغطّى وتُترك على نارٍ...
  15. حنين

    طريقة عمل كبة السمك في شوربة طماطم 2013

    طرقٌ عديدةٌ لصنع الكبة، وكل طريقة ٍ أشهى من الأخرى، وكلها تحتوي على العنصر الأساسي بالكبة البرغل والذي يتوي بدوره على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، وسنقدم فيما لك يلي طريقة عمل كبة السمك في شوربة طماطم للشيف أسامة السيد المقادير دقيق السيمولينا للشوربة,0.50 كوب فلفل للشوربة, حسب الرغبة...
  16. حنين

    طريقة عمل شوربة الأعشاب والحبوب 2013

    المقادير عدس اصفر منقوع,0.50 كوب ثوم مفروم,2 ملعقة صغيرة بصل مفروم, حبة زيت زيتون , ملعقة كبيرة فلفل , ملعقة صغيرة ملح , ملعقة صغيرة شبت مفروم, حبة بشر ليمون , ملعقة كبيرة لحم مفروم,0.50 كغ ارز ,0.50 كوب مرق ماجي , لتر نعناع ,0.25 كوب ريحان ,0.25 كوب كزبرة مفرومة ,0.50 كوب بقدونس مفروم,0.50...
  17. حنين

    طريقة تحضير شوربة البص الفرنسية 2014 , خطوات اعداد شوربة البصل

    طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية، نحتاج المقادير التالية: 0.50 ملعقة بهارات مخلوطة. ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة. ملعقة صلصة فول الصويا. 2 ملعقة زبدة. 0.50 ملعقة سكر. 4.50 أكواب ماء. 3 حبات بصل مقطع أرباع. 0.25 كوب جبنة برميزان مبشورة "للتزيين". 4 شرائح خبز محمّص للتزيين...
  18. غصة الوريد

    شوربة البصل 2013 ، اجمل شوربه بصل 2014

    المقادير 4 حبات بصل - مقطع شرائح 2 ملعقة كبيرة زبد 2 مكعب مكعبات مرقة الدجاج فاين فودز كنور 2/1 3 كوب ماء 1 ورقة ورق لاورا 4/1 ملعقة صغيرة أوريجانو 4/1 خبز باجيت 4/1 1 كوب جبنة شيدر -مبشورة ملح و فلفل طريقة الطهى يضاف البصل مع الزبد...
  19. غصة الوريد

    شوربة حار حامض 2013 ، أجمل شوربه 2014

    المقادير مرقه دجاج ملاعق طحين أو حسب الحاجة 4 كاس ماء أو حسب الحاجة صلصة الصويا قطع صغيرة من الربيان أو الدجاج ملح (حسب الرغبة) بياض بيضة فلفل يابس مصحح حسب الرغبة الدائري طريقة التحضير 1- يأخذ مقدار المرق ويوضع في قدر يوضع عليه مقدار...
  20. حنين

    طريقة عمل شوربة العدس بالشعيريه 2013 - تحضير شوربة العدس بالشعيريه بالصور 2014

    المقادير شطة , حسب الرغبة كمون , حسب الرغبة زيت ,25. كوب شعيرية ,25. علبة جزر , حبة عدس ,25. كيلو بصل ,2 حبة ملح , حسب الرغبة طريقة التحضير - نغسل العدس جيداً - نضع العدس والماء في إناءٍ على النار, حتى ينشف الماء مع عدم التقليب - نزيد كمية الماء مرة أخرى ونترك المزيج على...
عودة
أعلى